?

Log in

Свежие записи Друзья Архив Личная информация Метки To-Do List
 
 
 
 
 
 
Даже самые роскошные апартаменты могут произвести удручающее впечатление, если в доме пахнет как-то не так...дело даже не в том, благоухает помещение или, напротив, дурно пахнет. Все куда тоньше...

Аромадизайн - новое направление, возникшее в XX веке на стыке дизайна интерьеров и профессиональной ароматерапии. И если возможности ароматерапии используют для исцеления человека, то аромадизайн - хороший способ полечить дом с наскучившим или неуютным интерьером.

ВКЛЮЧАТЕЛЬ СОЗНАНИЯ

Обычно первую информацию об окружающем пространстве мы получаем именно «носом» и уже потом глазами. Замечено, что если воздух окрашен каким-либо ароматом, то человек «включает сознание». Это происходит инстинктивно, но при желании можно научиться анализировать этот процесс и при необходимости корректировать ситуацию, практически ничего не меняя в интерьере, а лишь наполняя его различными оттенками настроения. Использование ароматов помогает человеку более осознанно относиться к пространству, в котором он бывает часто и подолгу.
До наших дней дошло множество теорий о смешении ароматов, определении значения каждого запаха и воздействии его на человека. Однако опираться на теории, слепо следуя пусть даже очень авторитетным источникам, - путь неверный.
Восприятие ароматов - штука субъективная. Молекулы аромата попадают в полость носа, где находятся обонятельные рецепторы, которые передают сигнал о запахе в лимбическую систему. Именно эта часть мозга ответственна за эмоции и память. А так как опыт человека, который как раз и складывается не только из воспоминаний, но и эмоций, уникален, становится понятно, почему аромапредпочтения одного человека отличаются от предпочтений другого.
Через обоняние человек воспринимает огромное количество информации. Большая ее часть проникает в подсознание и влияет на настроение, работоспособность, вызывает различные эмоции. Эти явления были взяты на заметку психологами, и вскоре появилась целая индустрия по производству и внедрению в практическую сферу жизни систем аромауправления людьми.
Как это происходит? Например, приходит человек в магазин и, проходя мимо прилавка с хлебобулочными изделиями, чувствует запах свежей сдобы. Он останавливается и совершает так называемую «импульсивную покупку». Клиентов «соблазняют» ароматами бутики, салоны красоты, аптеки, заправки, кафе, офисы, гостиницы, рестораны, мебельные магазины и турфирмы. Так почему бы не обратить психологию запахов на пользу своей семье?
Специалисты рекомендуют использовать масла для ароматизации жилища не чаще, чем два раза в неделю.

ПРОГРАММИРУЕМ АТМОСФЕРУ

За время своего существования человечество изобрело массу способов, начиная от «народных» и заканчивая новейшими разработками, позволяющими с помощью ароматов даже программировать домашнюю атмосферу. Итак, что необходимо сделать, чтобы «запрограммировать дом на гармоничность»?
Прежде всего разобраться, какие запахи наиболее привлекательны для членов вашей семьи. Почему бы не развлечься и не продегустировать всей семьей ароматы лимона, ели, мяты, бергамота, ромашки, корицы, герани, мандарина, жасмина, лаванды, левзеи, сосны, пачули, розы, ванили и илангиланга. Конечно же, в процессе такого теста выяснится, что у каждого члена семьи - свои предпочтения, между тем ароматерапевт Елена Аксенова рекомендует универсальные рецепты, которые могут дополнить и улучшить обстановку в доме и каждой его комнате.
Например, по ее словам, для прихожей лучше выбрать аромат бергамота, герани, лимона, ели или мяты. И вот почему: эти ароматы не только создадут первое благоприятное впечатление о свежести воздуха в вашем доме, но, обладая бактерицидным действием, еще и сократят возможность проникновения в помещение вирусов и бактерий.
Для кухни - свои рецепты. Облагородить кухонную атмосферу и нейтрализовать навязчивые запахи пищи помогут ароматы левзеи, лимона и сосны.
В гостиной, где обычно люди общаются, расслабляются и отдыхают, хорошо создать впечатление праздника. С этим отлично справляются цитрусовые масла, которые пригодны для использования в любое время года. А вот ассоциации с зимними праздниками вызовут аромакомпозиции, составленные из эфирных масел ванили, корицы, ели и мандарина. Если же на улице жарко и хочется прохлады, весьма кстати придется аромат мяты. Он освежит, взбодрит и придаст новых сил.
В детской с ароматами нужно быть осторожнее. Но если ребенок раскапризничался или устал, снять напряжение ему поможет аромат мандарина, розового дерева (не путать с розой!), лаванды, ромашки.
В родительской спальне уместны теплые раскрывающие, раскрепощающие ароматы. Для мужчин - иланг-иланг, имбирь и ветривер. Для женщин - корица, кассио, горячие нотки пачули. Достаточно соединить мужской и женский ароматы, и в спальне поселится гармоничный дух «инь» и «янь», мужского и женского начала.
Добиваясь аромагармонии, не переусердствуйте, иначе вы можете получить эффект, строго противоположный ожидаемому. Даже одна лишняя капля масла способна пагубно отразиться на самочувствии: вместо эйфории появится головная боль.
Желая лучшего себе и своим близким, отнеситесь ответственно к выбору благоуханных эфиров. Самый долгий, но самый верный путь - трехэтапный тест. Нанесите на носовой платок каплю эфирного масла и в течение дня время от времени «дегустируйте» аромат, проверяя себя на ощущения (они должны быть только положительными).
Если это так, то продолжите тест на следующий день, нанеся на внутреннюю поверхность запястья каплю эфирного масла, смешанную с нейтральным, неароматизированным кремом. Завершите тест приемом ванны с добавлением одной - двух капель масла. Если обошлось без аллергии и аромат вам нравится - значит, он точно ваш и поэтому способен вызывать позитивные ощущения.

ИСТОЧНИК НАСТРОЕНИЯ

Следующая ступень аромадизайна - специальные приспособления. Среди самых простых - специальные палочки, свечи или аромакурительницы. В моду входят медные диффузионные кольца для электрических лампочек. Их легко контролировать: для замены масла всего-навсего надо снять кольцо, промыть, добавить свежую порцию масла или эссенции и надеть обратно на обесточенную лампочку. Затем включить свет - вуаля! - ваш дом наполняется ароматом.
Японцы научно доказали, что запахи могут влиять на производительность труда. так например, программисты ошибаются на 20% меньше, когда в рабочем помещении витает запах лаванды, на 33% меньше -запах жасмина и на 54% меньше - лимона. Более того, рабочий день они заканчивали не с ощущением усталости и раздражения, а испытывали чувство покоя и уравновешенности.
Другая симпатичная новинка - аромакамни - ничем не примечательные небольшие серые пористые минералы, легкие, как картон. Камням придают различные формы, из которых потом составляют композиции или помещают в красивую декоративную подставку с сухоцветами. В трещинки камня брызгают две-три капли эфирного масла. В теплом помещении минералы медленно, но верно «курят вам ваш любимый фимиам».
Тем, кто любит быстрые эффекты, наверняка понравятся «эффузионные лампы», которые работают по принципу ароматических свечей, но с температурой горения в четыре раза ниже. Аромат здесь проходит через фитиль и быстро наполняет комнату, быстрее, чем любое другое ароматическое средство.
Американский исследователь Алан Р. Хирша решил узнать, какие запахи подавляют аппетит. Он выделил особо популярные и доступные запахи: яблока, банана, мяты, лаванды, розы. Механизм воздействия прост: при первом ощущении голода надо всласть надышаться одним из этих запахов - через несколько минут аппетит улетучится.
Запрограммировать время и количество поступления в воздух ароматного вещества поможет диспенсер - еще одна аромадизайнерская новинка. Это устройство состоит из двух компонентов: распылителя и баллона с ароматизатором. С помощью кнопок управления на корпусе можно задать разные режимы распыления ароматизатора. Например, распылять каждые 20 минут, начиная с 10 утра и до 19 вечера ежедневно. Или настроить работу диспенсера на каждый день недели, установив разное время начала и окончания работы.
Итак, чтобы спасти человека, например от бессонницы, или создать нужную атмосферу в помещении, или гармонизировать дом, а иногда и отношения в семье, достаточно прибегнуть к помощи незаметных молекул, из которых соткан ароматный шлейф, умеющий исцелять человека и его жилище.
 
 
 
 
 
 
А не найдутся ли у нас работники кухонь? Я имею в виду дизайнеров, производителей кухонь для их потребителей, нас с вами, грешных. А если есть таковые, то, может, подскажут мне, на каких это программах они всёйто проектирурютъ? Премного благодарна.
 
 
 
 
 
 

У нас с таким названием классная статья тут: http://www.syntone.ru/library/article_syntone/content/1915.html
Прошло более полугода с момента её написания. Каковы ваши мнения, коллеги?

 
 
 
 
 
 
К настоящему моменту прошло 3 месяца, как я выплыла на самостоятельную волну психотерапевтической практики. На моей совести 2 успешно завершенных случая. Клиенты ушли довольными=) И сейчас я опять ищу смелых товарищей, готовых пресупеть в своем личностном росте=) Я - не волшебник. Я только учусь. И учусь под супервизией опытных людей, которым после встреч с клиентами вкратце рассказываю что было и спрашиваю совета.
У меня высшее психологическое образование, опыт работы психологом - больше 5ти лет. Сейчас я учусь на 3-ем курсе, получаю психотерапевтическое образование в гештальт-институте. Сертификат получу только через год. Поэтому и деньги пока беру символические - 700 рублей в час. Принимаю на Новослободской в уютном помещении университета МИИТ.
Если у вас есть знакомые, которые хотели бы поработать с начинающим психотерапевтом за небольшие деньги - "пришлите" их пожалуйста ко мне=)

Екатерина
Тел 8 926 591 35 26
Мейл mironmacaron@mail.ru
ICQ 199 773 444
 
 
 
 
 
 
18.90 КБ

Что? У нас сюрприз для самых неравнодушных и тех кто считает, что не всё в мире ими познано!
Откуда? Недавно в Москве прошла лекция замечательного советского репортажника Владимира Ролова «Психологические требования к фотографу, специализирующемуся в жанре фоторепортажа». Мы решили применить полученный опыт на практике. В результате возникла идея фото - психологического тренинга.
Для кого? Наш тренинг рассчитан на психологов, которым интересно потренироваться в умении видеть человека таким какой он есть. Наш тренинг рассчитан на фотографов, которые хотят показать в портрете человека, а не маску Психологи будут создавать образ модели, фотографы – воплощать. Люди, не имеющие отношения ни к психологии, ни к фотографии, cмогут присоединиться к любой группе.
Что будет? Будет выбрано 2 героя, которые уйдут с мастер – класса не только с поводом для раздумья, но и с 2мя профессиональными портретами, выполненными со студийным светом. Каждого героя будет снимать группа, состоящая из фотографов и психологов. Затем группы меняются героями.
Впоследствии нужно будет объяснить свою идею, сравнить снимки и, конечно, у вас будет уникальная возможность получить критику и обратную связь от героя на тему того, кому же лучше удалось увидеть и передать его образ.

ВСЕ ПОДРОБНОСТИ!!!Свернуть )
 
 
 
 
 
 
Открыл проект посвященный профилактике и лечению соционики и прочих типологий, дабы постепенно выразить в нём всё, накопившееся в этой области. :)

Вот оно: СОЦИОНИКИ.НЕТ.RU
 
 
 
 
 
 
Нужен дельный совет:
Как и чем, дешево и сердито,повысить звукоизоляцию комнаты?
Думалось о пробковом покрытии - натур продукт и толщина всего 3 мм. Но что-то дорого... А может кто знает, где это покрытие дешевое?
Заранее раскланиваюсь в благодарных реверансах!
 
 
 
 
 
 
21-22 июля в Нижнем Новгороде состоится трениг "Основы соционики". Приглашаются все желающие!

Тренинг предназначен для всех интересующихся соционикой. Представлены авторские методики определения психотипа по: внешности, аспектам и функциям, структуре психики и интертипным отношениям

Задачи тренинга:
Дать участникам общее представление о теоретических основах соционики как науки о типах психики человека
Сформировать у участников начальные навыки определения психотипа с использованием методик: внешних признаков, аспектов и функций, структуры психики и интертипных отношений
Получить наглядное представление о проявлении психотипа во внешности и поведении на примерах людей с точно определенными типами (вживую и на видео)
Показать практические возможности соционики для понимания способностей и мотивации людей, прогнозирования поведения, разрешения конфликтный ситуаций и улучшения отношений, профориентации

Место проведения и стоимость уточняются.

Запись на тренинг и типирование:
в С.-Петербурге: тел: +7 911 830 61 56, ICQ: 301-090-316, tipolog@narod.ru Skype: timorfeeus

в нижнем Новгороде: тел: 8 910 38 18 800, ICQ 324-841-101. parachutelink@mail.ru

Программа тренинга
http://tipolog.narod.ru/Obuch/socion_nn0707.htm
 
 
 
 
 
 

Детская в цвете: что выбрать?

Журнал "Мой кроха и я", 2006 г.

Малыш – самое яркое событие в вашей жизни! Его голос – самый звонкий, глаза – самые ясные, а смех – самый радостный! И когда вы начинаете заниматься оформлением его детской, вам, конечно же, хочется выразить свою радость «в цвете». Вашим первым душевным движением может быть выбор в сторону темно-синего потолка, желтого пола и красных стен, ведь эти цвета, по мнению, Макса Люшера, знаменитого психолога и теоретика цвета, влияют на психику активно и положительно. Да, возможно, это и так, но всему своя мера.

Дизайнеры детских комнат предложат вам мебель и аксессуары на любой вкус, в том числе - вы можете при желании найти обстановку для комнаты мальчика, выполненную в сочетании красного с черным. Не стоит подходить к этому вопросу столь кардинально, ведь предложить могут все, что угодно. Конечно, малыш – это радость, и то, что теперь у него отдельная комната – тоже событие приятное. Но радость сгладится, а в черно-красной комнате чаду придется бытовать до следующего ремонта. И это, поверьте, уже не шутки.

Размышляя над цветовой гаммой малышовой комнаты, отдавайте предпочтение светлым оттенкам любого из понравившихся вам цветов: интенсивные оттенки любого цвета утомляют и даже угнетают (или раздражают) – в зависимости от того, какой именно цвет имеется в виду. Так, фиолетовый может негативно влиять на настроение, а в сочетании с коричневым – и просто угнетать. Если вам уж очень нравится такое сочетание – попросите дизайнеров предельно высветлить эти цвета. Избегайте противоречивых сочетаний, тем более – если оба цвета достаточно интенсивны. Так, сочетание яркого синего с желтым или красного с зеленым – могут провоцировать эмоциональную неустойчивость у ребенка. Большие площади ярко-желтого действуют возбуждающе и раздражающе, каким бы симпатичным этот цвет ни казался в миниатюре. Ну, а что до красно-черной комнаты – то это и вовсе рискованный эксперимент. Подобное цветовое сочетание тревожит и действует однозначно подавляюще.

Яркие цвета действуют позитивно и тонизирующе лишь в малых дозах. Выдержав пастельную гамму детской комнаты, вы можете смело наполнить ее игрушками и аксессуарами сочных тонов, такими яркими, как вам только захочется!

© Полина Гавердовская

 
 
 
 
 
 
По поводу Наступающего Нового года...
Мы.... Катя Миронова и Оля Гарба (психологи - МГППУ, МГИ) проводим чудо-Новогоднюю группу, посвященную теме ПОДАРКОВ и ожиданиям от Нового года!
Когда?... 22 декабря в психологическом центре в Новогиреево в 6 часов
Как же? ... Стоимость группы - всего 300 рублей, так как мы ещё молоды и будем экспериментировать вместе с вами=)
Чего же ждать?... В самом начале мы предложим вам пофантазировать на тему подарков и, закрыв глаза, вытянуть из импровизированного шалаша мудреца тот подарок, что предназначался для вас. Но открыть его можно будет только перед уходом. Мы все СМАСТЕРИМ ПОДАРОК ИЗ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ СВОИМИ РУКАМИ, с которым каждый может сделать то, что захочет. При свечах в праздничной атмосфере мы более глубоко поговорим о ваших ожиданиях про Новый год, про то, что символизирует для вас подарок, который вы смастерили, про средства, которые вы используете для достижения своих целей. Каждый услышит, что хотели бы подарить ему другие участники группы и услышит обратную связь... про себя=) Кто-то сможет перед Новым годом ответить для себя на какие-то вопросы, кто-то просто их задать, что очень важно, кто-то просто уйдёт с ощущением волшебства=)
Как нас найти самым любопытным:
Катя: mironmacaron@mail.ru
ICQ – 199-773-444 (в аське очень часто)
Тел: 8-926-591-35-26
Оля: garba-epp@mail.ru
ICQ – 204-303-783
Тел: 8-916-588-75-26, 304-77-89 (раб)